i_beauty (i_beauty) wrote,
i_beauty
i_beauty

Category:

Чего бы такого съесть, чтобы похорошеть?

(Как раз тема на ночь глядя)))

Хочу с вами поговорить на тему того, какое питание благотворно сказывается на вашем внешнем виде.


(Фактор похудения из рассмотрения убираем - лично на моей внешности потеря веса в долгосрочной перспективе, как правило, сказывается негативно. Например, потерю волос, с которой я борюсь уже несколько месяцев и обострение кожных проблем, я в том числе связываю с похудением, которое со мной случилось жарким летом.)

Так вот...Есть ли для вас такие продукты, БАДы, витамины от которых, что называется, результат "на лицо"? И, наоборот, от которых появляются какие-то проблемы?

Что касается меня, то сейчас я пью "витаминную" смесь, которую мне намешали в Германии "от потери волос" - порошок в милой аптечной банке коричневого стекла. Порошок неудобно глотать и он "разъедает" рот - тут бы я хотела поставить "НО помогает")), но, к сожалению, я в этом не уверена. Надеюсь хотя бы на эффект плацебо.
На очереди БАД Vitrum Beauty.
Из продуктов питания на меня очень хорошо "действует" творог - после недели "регулярного употребления" ногти становятся намного крепче.
А еще пару лет назад я стала пить воду "как положено" - кожа стала лучше, пропала утренняя отечность - летом пила до двух литров, сейчас 1-1,5.
Что касается "запрещенных продуктов", то в плане кожи/волос/ногтей для меня их нет - в разумных пределах ничто не провоцирует проблем.

А теперь вы рассказывайте! Сельдерей? Орех (Кукуйя?))) 
Какие витамины/БАДы хороши?
Tags: вопросы, красота
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Весна! Clarins!

    Не ждали?)) А я снова в эфире. Настолько меня порадовали весенние коллекции, что снова захотелось краситься и писать! Вот, что из декоративной…

  • С Наступающим Новым годом и итоги праздничного розыгрыша

    Всем привет! Поздравляю вас с Новым годом! Надеюсь все дела переделаны и подарки заготовлены) Я сейчас опубликую этот пост, закрою ноутбук и буду…

  • ibeautybox giveaway

    До Нового года я планирую написать еще парочку обзоров, а пока предалагаю всем желающим поучаствовать в розыгрыше уникального, не побоюсь этого…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 58 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • Весна! Clarins!

    Не ждали?)) А я снова в эфире. Настолько меня порадовали весенние коллекции, что снова захотелось краситься и писать! Вот, что из декоративной…

  • С Наступающим Новым годом и итоги праздничного розыгрыша

    Всем привет! Поздравляю вас с Новым годом! Надеюсь все дела переделаны и подарки заготовлены) Я сейчас опубликую этот пост, закрою ноутбук и буду…

  • ibeautybox giveaway

    До Нового года я планирую написать еще парочку обзоров, а пока предалагаю всем желающим поучаствовать в розыгрыше уникального, не побоюсь этого…